INTU YOGA
LESSEN EN WORKSHOPS 2024
Momenteel geef ik op twee locaties les in en rondom Arnhem:
Iedere dinsdag avond:
18.00 Pilates
19.15 Yin yoga
Bij:
Woodworks Yoga in Arnhem
Jansstraat 41 Arnhem
Iedere donderdag ochtend:
09.00 Pilates
10.05 Yin Yoga
Bij:
Sportcentrum de Studio in Elst
Hoenderik 7 Elst
Mindfulness 8-weekse training - Woodworks Yoga Arnhem
Zondag 4 februari 14.30 - 17.00
Data 2024 Verbonden Adem sessies - Woodworks Yoga Arnhem:
14 april 13.30 - 16.00
9 juni 13.30 - 16.00
8 sept 13.30 - 16.00
13 okt 13.30 - 16.00
“INTU YOGA heeft aandacht voor lichaam en geest, waarbij ontspanning, beweging en een klein beetje theorie afgewisseld worden in een heerlijke mix. Na een les, XL-les of 1day retreat voel ik mij altijd weer helemaal opgeladen.”
“De yogalessen en retreats bij Leen helpen/ondersteunen mij bij het proces waar ik op dat moment inzit. Daarnaast voelt het fantastisch voor mijn lijf en geest. Een echte gezondheids-boost.”
“Ik heb 2x een 1 dag yoga retraite gevolgd en heb beide keren rust gevonden. De dag is goed verzorgd en wordt goed begeleid door Leen dus ook al heb je geen ervaring het is zeker een aanrader.”
“Een heerlijk dagje voor mezelf om even op te laden en inspiratie op te doen. Ook een moment om helemaal ongestoord naar binnen te keren en mijn hoofd leeg te maken. Met fijne yogahoudingen, lekkere lunch en een mooie omgeving.”